Uworth更新のお知らせ

Uworth（ユワース）新記事公開しました！

みんな大好きさつまいも！
焼き芋に干し芋、大学芋にスイートポテト・・・
さつまいもが好きな人は多いのではないでしょうか(^^)

実はさつまいもは美味しいだけじゃなく、便秘改善の他にも美肌効果や免疫力UPなど、私たちにとって嬉しい効果がたくさんあったんです！

そのような有益な情報を教えてくださったのは、食楽教室＊moon sound＊kitchen 代表 藤澤 久美さん！

藤澤さんは、ご自身が麹を取り入れた生活を始めたことから不調が改善した経験をもとに、「腸を整えてココロもカラダも健幸に」をコンセプトとした料理教室、栄養講座などを行われています。

そんな藤澤さんに、体調の変化を感じやすい女性にオススメの食材を聞いたところ、「さつまいも」を教えてくださったんです。

いや～！さつまいもがこんなに体にいいとは知らなかった！
便秘や血圧、お肌に悩みのある方や、ダイエットをしている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

正しい情報を身につけ、あなたもあなたのご家族も、いつまでも健やかに過ごしてまいりましょう。

藤澤さん、この度は大変お世話になりありがとうございました。

※Uworthとは、UNLIMITED DESIGN WORKS*とConasuWorks*が運営する自社メディアです。